我们知道白癜风是一种非常影响美观的疾病，但是如果我们有丰富充实的内心，我们就可以将它带给我们的负面影响降到最低。作为家长，如果能尽最大努力帮助孩子的内心成长，让孩子感受到强大的自己就是一件非常伟大的事。

　　那就玩游戏这件事来说，很多家长担心孩子会沉迷于游戏，家长该如何把控呢？有几个方面是家长要了解的。

　　1.打游戏也是自我调节，释放压力的一种方式，但游戏有很多分类，可以每天有半个小时玩一些益智游戏，避免孩子接触非益智类型游戏。

　　2.适当的打游戏通关可以给孩子一定的自信，家长可以选择和孩子一起打通关，一起克服难题，增进感情，让孩子体验到您不仅是他的家长还是可以交心的好朋友。拉近亲子距离与增进感情。

　　3.避免沉迷游戏，多方面发展兴趣爱好，发展兴趣强项。随着孩子对白斑的认知越来越多，为了避免孩子可能出现的烦躁心理，可以提前发展孩子的兴趣爱好，比如科学、绘画、学习、体育运动、音乐等。兴趣强项带来的成就感与专注力可以有效缓解疾病给孩子带来的心理上的不适。

　　4.给予孩子有效关心，关注孩子的内心世界。有时候，孩子打游戏是因为他需要抒发自己的情绪，心里的事不会像大人展露，家长需要做的就是陪伴与理解，从各个方面给孩子力量，让孩子充分信任您，孩子就不会感受到孤独。

　　5.学会有效社交，避免自我封闭。如果您的孩子喜欢宅着，那他一定是对外界的事物不感兴趣或者没有自信，如果有一个志同道合的好朋友，可以给予他很大的帮助。孩子感受到友情和社会的认同感，孩子的心理会处于良好的状态，对疾病的恢复也大有帮助。