患者性别：女

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：广西

　　全部症状：我家侄女是在去年夏天出去游泳之后脸上就出现了红枣大小的白斑，去医院看，给开了一些药，药物用完后效果不是很明显。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：大家介绍一下如何预防腿部白癜风的扩散？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风经常在我们的生活中进进出出，很多人都被它给影响了。白癜风是一种局部色素脱失的皮肤顽疾，发病部位不定，其中腿部是白癜风的常发部位之一。临床发现，腿部白癜风病情不稳定，容易扩散，且治疗白癜风一定要养疗合一，才能更好的治疗白癜风。下面白癜风知名专家李从悠就为大家介绍一下如何预防腿部白癜风的扩散。如果你正在为这个问题而烦恼的话，那么就一起来看看下面的介绍吧。

　　1、大家平时穿的衣物也要多多注意啦，要穿宽松的裤子，如若人们穿着过紧的裤子，可在走路过程中不断的摩擦腿部，而机械摩擦对于白癜风也可形成刺激，较终形成腿部白癜风白斑的扩散。因此腿部白癜风的患者，在裤子的选择上，一定要选舒适宽松为主，并且不应过度束缚。希望大家能够穿一些比较舒服的衣服。

　　2、大家不要给自己太多的压力。要时刻保持冷静，别害怕腿部白癜风会扩散，别让自己的精神过于紧张或太大压力，要知道精神压力也是白癜风的诱发因素之一。患者还要控制好情绪，白癜风与情绪波动有很大的关系，在生活中要找乐，不要找气，特别是大气大怒后，非常容易使腿部白癜风扩散。希望大家能够以积极的心态去生活。

　　3、在日常生活中应当养成良好的习惯，白癜风日常饮食对病情的恢复发展能够起到很大的作用个。饮食没有规律，很容易使白癜风患者的肠胃受到伤害，使白癜风患者的身体健康受到影响，白癜风患者身体免疫力下降则会加重白癜风病情。此外，建议患者朋友多吃一些富含微量元素、喂养物质的食物，不要吃辛辣刺激性食物。

　　4、大家平时的生活习惯要多多注意啦。养成良好的起居习惯腿部白癜风患者要养成良好的起居习惯，注意生活要有规律，注意劳逸结合，，戒除不益于身体健康和影响病体治好的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体治好的起居及生活环境。希望大家能够注意自己的生活习惯。

　　5、白癜风的病情是不宜耽误的。患者发现自己患有白癜风就应及时到正规的白癜风医院诊治，想要有效的治疗白癜风首先要先检测发病原因及黑色素脱失情况，然后根据个人情况制定治疗方案进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，建议患者不要病急乱投医，避免盲目治疗导致病情加重，增加治疗难度。全面检测从白癜风的发病原因着手，有针对性的对症施治，在治疗过程中较大程度的减轻患者的痛苦，缩短治疗时间。希望大家能够不要让自身的病情扩散。

　　(410366)（chl）2