在对上学的学生来说就业是一件很困难的事情，所以就业恐惧症患者总会想象一下子到一个陌生的环境，会不适应这种综合的、莫名的恐惧来源较复杂，类似恐惧大多没有明确指向，很多都是模模糊糊、隐隐约约但又让人坐立不安，这种情况在应届生群体中也比较常见，不过适当的找到解决的方法就可以使生活更加的快乐。

　　有很多的大学生毕业之后找工作非常难，原因就是其实，所谓的就业难，并不是找不到工作，而是想要找到一份好的工作，竞争会比较激烈。那么这就更需要竞争者具备良好的心理素质，以使自己在应聘群中脱颖而出，而工作恐惧症只会使恐惧者的就业更加困难，使其拖延下去无疑是为自己雪上加霜，从而很难找到自己理想中的工作。

　　现在你理解什么是就业恐惧症了吧，总之，就业恐惧症怎么治疗才有效果取决于自己的心态调整。即便是面对千人争一岗的招聘会场面也不要产生恐惧心理，摆正就业观念不要好高骛远。争取在职场找到适合自己的位置，踏踏实实地去工作前途一定是光明的，所以在找工作或者已找到工作的人应该好好的做自己的事情。